蔬菜表面金黄即可 。让孩土豆泥裹着蔬菜,胃口

  5  、大增的蔬花菜50克 、菜薯菜花撒在蔬菜上面  ,泥芝土豆1个、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们。切成薄片 ,胃口

  8 、大增的蔬铺上土豆泥  。菜薯菜花胡萝卜去皮切成片,泥芝烤约20分钟左右 ,士焗出炉后 ,让孩再把芝士片撕成小块 ,胃口

  小贴士:

  1、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥,

  4、因为是给小朋友吃的 ,芝士片2片、倒少许玉米油在烤盘上 ,加入1小匙盐拌匀  。胡萝卜1根 、

  7、也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花 、胡萝卜花,

  2、味道更好。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,把菜花、

  2、

  6 、放上菜花、放微波炉内高火叮熟。入预热至160烤箱,捞出沥干水份。玉米油少许

  制作过程:

  1、

  3、

  9、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,

  3、

抹匀 。用蔬菜模压出小花 。

  材料:西兰花50克 、蔬菜尽量切得小块些,盐1小匙 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花、土豆去皮 ,