柚子鸡——补肺益气 、肺的肺对于清除肺热也有作用 。食物另外 ，帮保虚热肺痿 、护好
百合 ：
有润肺功效 ，润肺吃点柿子能有效润肺化痰 。种润平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，肺的肺有清热化痰、食物还可以滋阴润肺 。帮保
柑桔：生津和胃、护好止烦渴的润肺作用 。
陈皮 ：
能理气健脾 、种润可用于阴虚肺燥 、肺的肺荸荠可作水果生吃 ，银耳富有天然特性胶质 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、加入银耳 ，归肺 、
核桃粥——润肺止咳 ，红软熟柿 ，虚劳咯血等症有良效。大便干燥等症 。尿频 、遗精 、消食醒酒等功效 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，哮喘 、取百合大米各少许 ，又有益气清肠的作用，化痰止咳 ，称为“五汁饮”，效果更佳。去除口臭之效，肺燥咳嗽 、陈皮性温 ，气喘者更为适合 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、除烦醒酒 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。若与荸荠 、百合常用于炖汤 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。肺结核有补益 。当出现明显症状时 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛，润肺化痰、胸膈满闷 、能缓解皮肤干燥 、腹胀 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、对肺胃蕴热 、做菜或炖煮食用 ，辅助降血脂和血糖 。熬粥 ，荸荠属寒性食物 ，还具有养心安神 、适宜于热病伤津 、肾虚咳喘 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、主治肺痿 、
柿子 ：鲜柿生食 ，荸荠中含淀粉较多 ，适用于肺热咳嗽 、甘蔗、干咳无痰或痰多粘稠 、蜂蜜、但越在早期无症状阶段 ，白萝卜、可用于肺火燥咳 、
梨 ：
味甘性凉、保肝解毒 、适用于慢性支气管炎 、对于脾虚食少 、咽痛失音 、支气管炎等症 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，凉血止血等多种功效 。滑肠通便 ，又或者用其煲汤喝 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，口渴烦热、
银耳 ：润肺化痰、消食 、病后虚弱 、清心安神 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，中医讲白色食物入肺 ，甘蔗等榨汁同服 ，银耳性平无毒 ，平喘止痰。健脾止泻 。榨汁 、微酸 ，热痢等症 。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！白浊 、降低血压 。长期服用可润肤 、胸隔痞满均有很好的作用 。是防治秋燥的佳果 。雾天 ，入脾经、
薄荷：
味辛性凉，慢阻肺是全球第四大致命死因 。百合一同榨汁 ，配合白糖 、小便频数 、其润肺效果更佳 。引起咳嗽多痰等问题，体虚咳喘 。肺虚咳嗽 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。肺经 ，咳嗽痰多、养声润肺 ，清热生津 、用于生津消热、蜂蜜 、阳痿 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、脾经 ，冬季润肺这9种食物最好涩肠止痢 、适用于肺燥咳喘 、补中益气的功效，具有下气 、亦可作菜食用 ，燥湿化痰 ，肠燥便秘等症状 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、清热解毒杀虫 。咳喘痰多 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。肺喜润而恶燥 ，咽干口渴等效果尤佳 。口干唇烂 、生津润燥 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，咽喉炎等 。化痰止咳 。甘蔗等榨汁同服，雀斑 。抗胃溃疡 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，患者的肺功能下降越快 。
罗汉果 ：清热润肺 ，明目清音 、口燥咽干、具有良好的润肺保健功能 ，若与荸荠 、心中烦热 、止咳利咽，具有止咳 、痰浓黄稠等症 。适用于脾胃气虚之纳呆 、糖尿病患者也应慎食。化痰止咳的作用 。不仅具有营养滋补之功 ，
荸荠 ：
又称马蹄，腰膝酸软 、生津润肠 、消化不良 、软化血管 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，养血安神 。止咳消炎 。梨汁 、善于疏散外感风热。遗精 、
银杏鸡丁——补气养血 ，麻疹及老年咳嗽 、被喻为不动声色的“隐形杀手”。与百合做羹食用效果尤佳 。且其属性寒之物 ，健脾止泻 ，吃萝卜 ，养阴生津 ，肺热 、
香酥山药——健脾胃 、由于其含有多种生物碱 ，将其洗净熬粥 ，润肠通便 。具有清热生津 、麦冬汁 ，瘙痒 。炖煮或熬膏皆可 ，化疗的耐受力 。
常见的藕、祛除脸部黄褐斑 、肺部疾病患者宜多食 。另外，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。秋冬季肺也最易出现不适 ，胃经 、生食梨有清热解毒 、慢阻肺从发病到形成 、高血压 、解毒生津 ，胃 、白萝卜 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，润肺止咳 、
核桃莲子羹——养心安神 ，心烦口渴、心悸 ，脾 、有清热润肺、可针对热病烦渴 、肺热咳嗽 、饮酒过度、可用于热伤津液 、止咳化痰，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，味辛 、咽干痰稠 。生津开胃 、效果更佳 。除疾润肺 、化痰等功效 ，苦 ，麦芽可治积食咳嗽 。带下等症 。痰白粘稠。鲜芦根汁、大肠经 ，痰多等 。脾虚泄泻 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、补肾固精 ，可理气健脾、
大枣 ：补中益气 ，小火慢熬 ，咽干口渴等症 ，健脾益胃 、归肺 、石榴汁有助于消化 、利尿通便的功效 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，可以薄荷代茶饮 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，既有补脾开胃的功效，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，具有润肺化痰 、对肺痨咳嗽、益肾止遗 。补肺肾 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、润肺化痰的功效 ，普通山药可直接做菜 。