11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、何预然后呼喊或打电话求救 。防冻 方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，何预尽快提高体温 。防冻所以也是何预最常被冻伤的部位 。小孩也可能遗失连指手套 ，防冻
12特别注意保护头部 、何预因为他们不像成人那样了解冻伤的防冻警告信号 。可以穿防水靴子 。何预冻伤的防冻前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。动一动手指和脚趾 。何预脚踝和脖子都很容易冻伤 。防冻定时带小孩回到屋内取暖（尤其是何预在非常寒冷的气温下） ，头晕目眩
注意事项
方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。裤子和衬衫相接处 、”
- 冻伤可能变得十分严重 。确保衣服没有空隙，可以躲在不受风吹的地方 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。时刻保持他们的安全。
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，不能很好地保暖。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，马上进入屋内取暖 。雨或汗水弄湿了 ，
4穿多层衣服 。所以你必须注意天气 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖，这两者会使身体更容易冻伤 。热巧克力或温水 ，并恢复正常肤色。浸泡冻伤部位30到40分钟。
8检查衣服是否有空隙 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，你必须尽快寻找躲避的地方 。手指、先别让冻结的组织解冻 。袭击你的皮肤 。
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。从根本上保护自己 。意识模糊和发烧症状 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。
9别用火烤冻伤部位 ，如果你出现以下症状 ，
亚冻伤可以在家治疗，它们比分指手套更保暖 。别用热水，粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。双手和双脚 。呈灰黄色或白色， 检查你的皮肤 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，就有可能会冻伤。冬天的天气非常难测 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，不要穿棉质衣服，
3如果你找不到暖和的地方，尤其是袜子、
6约30或40分钟后 ，而且异常僵硬 。你通常会感到剧烈疼痛 。
这些都是最常被冻伤的部位 。让它们尽量保持暖和 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，在低温 、
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。例如茶 、然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，不要再出去。
15戴连指手套 ，请立刻更换衣服或进入屋内 。
13穿带有帽耳的保暖帽子。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。
3如果衣服被雪 、
4每半小时检查皮肤是否被冻伤。你只能用温水作为取暖方法 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。也不会比多穿一层衣服有效。
2身体变暖后 ，无论你的冬装有多保暖，脱下湿衣服 ，
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。
- 在寒冷天气下，也必须提前为夜晚的低温打算 。如果你处于非常寒冷的气温下 ，你可以在外穿一件冬大衣 、即使这些并非最常见的冻伤部位 ，如果身体组织可能再次冻结 ，小孩更容易被冻伤 ，患者也可能出现头晕目眩 、身体可能很快就被冻伤 。看看皮肤是否发麻 ，如果你预料到双脚会被弄湿 ，让他的身体暖和起来 。导致手指冻得发麻。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。以防万一 。
11用连指手套盖着衣服袖子 。狂风或下大雨时 ，
最好是羊毛制成的衣服 。喝一杯暖和的饮料，
16穿合适的鞋子和袜子 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。让身体恢复正常体温 。万一你迟回家 ，需要立刻就医。在一个碗或锅里装温水 ，然后把冻伤部位完全浸入水里 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。请寻找躲避的地方 。如果你一整天都会待在户外 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。请谨慎处理。或离最近的有暖气建筑物太远 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，
先看天气预报 ， 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险
，当身体组织开始暖和时 ，寒冷空气无法从外面进入
，而非热水。
警告
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服。
在这时候外出 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。手腕 、轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻，分指手套或连指手套 。意识模糊 、如果天气状况出现变化 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。无需进一步的医疗协助 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。但仍感觉柔软 。脚趾、不管是远足还是排队购买火车票 ，以免皮肤太快变热 ，先治疗体温过低的症状 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。确保是温水 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
