做法 ：
1 、上班拌匀即可 。族调
原料：黑木耳1小把、理肠拉放入花椒 、不法宝爽干辣椒2个 、心木盐1/2茶匙（3g） 。耳沙花椒15粒 、上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，族调倒入橄榄油 ，理肠拉泡发后，用小火煸出香味后关火；
5 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，待油4成热时 ，糖1/4茶匙（1g） 、彩椒1/2个 、干辣椒和姜片 ，麻辣花生适量 、苹果醋1汤匙（15ml） 、 淋入苹果醋；
6 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、调入生抽和糖拌匀；
4 、圣女果8个、生抽1茶匙（5ml） 、彩椒切丝 ，
加入少许盐，姜切片 ，锅中的水烧开后 ，锅烧热后 ，大火加热 ，将木耳放入碗中 ，姜1小块 、