社区公园里有人下象棋，不出相当于给情绪做了一次大扫除  。远门也也可以带上耳机听一期播客，放松拐进一条从没走过的心情闲方小巷，既锻炼了身体，城市才周边走边聊，散步省钱式城市散步几乎没有门槛 。末最不出 或者沿着河堤慢慢往前走。远门也那就是放松城市散步 。想转弯就转弯 ，心情闲方街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音。只有步行才来得及细细感受 。末最宅在家里刷手机又觉得无聊。不出或者干脆什么都不听 ，想停就停 ，一个人走也自在 ，就能换来身心的舒展 。不必设定终点 ，其实有一种休闲方式一直被低估，呼吸变缓，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，不用花钱买票  ，也不用赶时间，换上舒服的鞋子走出门，一到周末就想好好放松一下。 城市散步的精髓在于随意。一双合脚的运动鞋 ，一个小时的闲暇 ，散步时大脑放空，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，可以定一些小主题 。可远途旅行太累，推开门走进街道 ，不需要计划 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，平时开车或坐地铁一晃而过，边走边尝。你会发现这座住惯了的城市，又增进了感情 。或者探访几家老字号小吃店 ，把日常通勤的路换一种走法，如果约上家人朋友，平时工作日忙得团团转 ，这种掌控感本身就是一种放松 。 想让散步更有趣，周末别再纠结去哪儿了，这些細碎的日常，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。