【做法】
1 、卵磷沉淀3分钟后，脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，连皮切块；
3 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁倒出清汁；
4 、卵磷不可表皮变绿 。脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁停1天 。宜趁鲜立即饮用
。苹果1个（约150克） ，苹果1个（约150克） ，连皮切块；
2 、建议喝3天 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，大豆卵磷脂5克
。苹果洗净 、土豆不可长芽
，