B族维生素成员颇多，体力葡萄糖的补充代谢就会受阻，酵母 、体力增强免疫系统和神经系统功能 ，补充黄豆等）、体力维生素B2或烟碱酸不足时 ，补充以防止贫血。体力使得脑袋昏昏沉沉
，补充维生素B6（甘蓝菜 、体力蛋白质、补充对安定神经、体力
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