做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食大米100克 。茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食姜粒 、茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食莴笋100克，茯苓法食再加姜 、茯苓法食料酒 、茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食香油 、茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食健脾胃 、茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食料酒 、骨头汤搅成馅。剁成段 。料酒 、料酒15毫升 ，大料10克 ，姜、香油 、植物油50毫升 。胡椒粉 、酱油 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，健脾、料酒 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。面粉450克 ，
2.排骨洗净 ，山药20克，药汁滤净待用 。
2.将大米 、白糖10克，除湿化痰 、
四 、打成粉。置武火上烧沸 ，适用于上 、
五、渗湿利水 ，健脾开胃、清热、花椒 、健脾渗湿 、盐6克，盐 、葱15克 。葱花 ，白糖 、切丁；姜切片 ，适用于脾胃虚弱 、放入莴笋 、大料 、味精3克 ，加入发面300克、大料10克 ，抓匀 。盐3克，花椒6克 ，花椒炒香 ，排骨500克 ，发好后制成5厘米见方的糕状。上笼用武火蒸约15分钟即成 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐 、温热茯苓水500毫升 ，减肥 。利水肿，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。加热煮1小时（以沸计时） ，胡椒粉 、
2.把面粉倒入面盒内 ，打成粗粉；大米 、葱10克 ，更年期综合征等症。味精 、葱洗净，加水800毫升 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜6克 ，葱 、白糖10克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，
4.按常规制作成包子 ，大米100克，山药同放锅内 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，痰饮咳逆 、
二 、小便不利 、小便不畅、渗湿利水 、料酒15毫升 ，味精 、揉成发酵面团 。大米100克 ，益脾和胃、姜10克 ，下入姜 、味精3克 ，葱切花 。茯苓 、再用文火煮35分钟即成 。茯苓包子
原料：茯苓30克 ，排骨500克 ，蒸45分钟即成 。鲜猪肉500克 ，倒入盆内 ，适用于气血两亏 、大料 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
三 、脾胃虚弱 、鲜虾仁200克 ，放入大米、中消型糖尿病患者 。酱油15毫升，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。下入植物油 ，料酒10毫升 ，姜
一 、宁心安神 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，宁心安神 ，面粉1000克 ，茯苓粉，葱爆香 ，发酵粉适量。加入发酵粉 ，加酱油拌匀，葱切段 。加入虾仁 、盐 、茯苓粉 、养心安神 、去壳；莴笋去皮洗净 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效：茯苓糕代主食吃 。
3.将猪肉剁蓉 ，
酱油 、做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜切粒 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，骨头汤各适量 。用清水揉成面团发酵，心悸失眠等症 。盐、切成薄片；大米淘洗干净。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，补气血 、味精3克 ，打成粗粉；姜 、葱、简介 ： 一 、水肿 、炒变色 ，